logo

logo

logo

logo

logo

الهند (جغرافيا)

هند (جغرافيا)

India - Inde

الهند (جغرافياً)   الهند India لفظ مشتق من كلمة (سندهو) وهي الاسم الهندي لنهر الإندوس أي السند، ومن هذه الكلمة اشتقت كلمة «إند»، «هند» ومعناهما الأرض التي تقع وراء نهر الإندوس.

اقرأ المزيد »




التصنيف : التاريخ و الجغرافية و الآثار
النوع : سياحة
المجلد : المجلد الواحد والعشرون
رقم الصفحة ضمن المجلد : 528

آخر أخبار الهيئة :

البحوث الأكثر قراءة

هل تعلم ؟؟

عدد الزوار حاليا : 1798
الكل : 55807141
اليوم : 45019

المشي (رياضة-)

المشي (رياضة ـ)   رياضة المشي أكثر الرياضات فطرية، وهي سهلة إذ يمكن لكل إنسان ممارستها في أي وقت. وهي مفيدة لكل الأعمار للحفاظ على اللياقة والرشاقة، وللرياضيين بصفتها إحدى الرياضات الأولمبية المهمة. وقد أثبتت الدراسات أن رياضة المشي تمكّن الفرد من الاحتفاظ بـ 80٪ من قدراته الجسدية في الأعمار ما بين 30-70 سنة. كما تفيده في تحسين صحته الانفعالية، وتبيَّن أن السير مدة نصف ساعة يومياً كاف لإخراجه من عقابيل جلوسه اليومي الطويل.
المزيد »